サーフボーイ2の特徴【産後ダイエット】

サーフボーイ2の特徴
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【サーフボーイ2手順】
波乗りをモデルにしたバランス運動によって、筋肉運動および全酸素運動が室内で手軽にできるフィットネ器具である。
自動で動くサーフボーイの上に立ちながら、グリップコードを持って上下左右に腕を伸ばしたりなど、サーフボーイ2で身体全体を大きく動かしながらバランスをとる「リズム＆バランス運動」と、継続的な使用で気になる太ももやふくらはぎ、腰まわり等のシェイプアップ効果もサーフボーイ2なら期待できます。





【サーフボーイ2特徴】
・サーフボーイ2は、波乗り運動で揺られバランスを取ることによって、効果的に筋力と代謝量をアップします
。
・基礎代謝を高め、脂肪を燃焼させることによって　ダイエットにとても効果的。

・１日１５分ずつ位、継続して使用することにより、筋肉運動
　や有酸素運動をお部屋で手軽に行えます。

・またサーフボーイ2を使用するのは、
ウオーキングやエアロビクスを１５分ほど行うのと同様の効果が期待できます。
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